Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 9H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Camerounaise.

Cameroun : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Cameroun : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Cameroun : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Cameroun : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Cameroun : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Cameroun : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Cameroun : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Cameroun : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
Cameroun : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
Cameroun : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
Cameroun : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
Cameroun : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
Cameroun : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
Cameroun : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
Cameroun : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
Cameroun : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
Cameroun : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
Cameroun : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
Cameroun : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
Cameroun : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
Cameroun : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Cameroun : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
Cameroun : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Cameroun : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond

Justin Desmond

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