Décalage Horaire entre le Cameroun et le Texas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Texas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 06H00

  Texas (États-Unis) : 00H00

• Cameroun : 07H00

  Texas (États-Unis) : 01H00

• Cameroun : 08H00

  Texas (États-Unis) : 02H00

• Cameroun : 09H00

  Texas (États-Unis) : 03H00

• Cameroun : 10H00

  Texas (États-Unis) : 04H00

• Cameroun : 11H00

  Texas (États-Unis) : 05H00

• Cameroun : 12H00

  Texas (États-Unis) : 06H00

• Cameroun : 13H00

  Texas (États-Unis) : 07H00

• Cameroun : 14H00

  Texas (États-Unis) : 08H00

• Cameroun : 15H00

  Texas (États-Unis) : 09H00

• Cameroun : 16H00

  Texas (États-Unis) : 10H00

• Cameroun : 17H00

  Texas (États-Unis) : 11H00

• Cameroun : 18H00

  Texas (États-Unis) : 12H00

• Cameroun : 19H00

  Texas (États-Unis) : 13H00

• Cameroun : 20H00

  Texas (États-Unis) : 14H00

• Cameroun : 21H00

  Texas (États-Unis) : 15H00

• Cameroun : 22H00

  Texas (États-Unis) : 16H00

• Cameroun : 23H00

  Texas (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Yaoundé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden