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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
-
Cameroun : 06H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Cameroun : 07H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Cameroun : 08H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Yaoundé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris