Décalage Horaire entre le Cameroun et la Nouvelle-Écosse (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

• Cameroun : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Cameroun : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Cameroun : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Cameroun : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Cameroun : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Cameroun : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Cameroun : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Cameroun : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Cameroun : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Cameroun : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Cameroun : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Cameroun : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Cameroun : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Cameroun : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Cameroun : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Cameroun : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

• Cameroun : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

• Cameroun : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

• Cameroun : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Yaoundé ?

Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau