Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Cameroun : 06H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Cameroun : 07H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Cameroun : 08H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Floride (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Yaoundé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).