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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Cameroun : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Cameroun : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Cameroun : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Cameroun : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Cameroun : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Cameroun : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Cameroun : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Cameroun : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Cameroun : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Cameroun : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Cameroun : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Cameroun : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Cameroun : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Cameroun : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Cameroun : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Cameroun : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Cameroun : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Yaoundé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden