Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 9H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Alberta (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 01H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 02H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 03H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 04H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 05H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 06H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 07H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Cameroun : 08H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Cameroun : 09H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Cameroun : 10H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Cameroun : 11H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Cameroun : 12H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Cameroun : 13H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Cameroun : 14H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Cameroun : 15H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Cameroun : 16H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Cameroun : 17H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Cameroun : 18H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Cameroun : 19H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Cameroun : 20H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Cameroun : 21H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Cameroun : 22H00

    Alberta (Canada) : 15H00
  • Cameroun : 23H00

    Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Yaoundé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Edmonton :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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