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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 16H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Cambodge et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 13H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 14H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 15H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 16H00
États-Unis : 00H00
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Cambodge : 17H00
États-Unis : 01H00
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Cambodge : 18H00
États-Unis : 02H00
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Cambodge : 19H00
États-Unis : 03H00
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Cambodge : 20H00
États-Unis : 04H00
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Cambodge : 21H00
États-Unis : 05H00
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Cambodge : 22H00
États-Unis : 06H00
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Cambodge : 23H00
États-Unis : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis et Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden