Décalage Horaire entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Missouri (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Kansas City, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kansas City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Missouri.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Missouri (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Missouri (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Missouri (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Missouri (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 07H00

    Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 08H00

    Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 09H00

    Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 10H00

    Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 11H00

    Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 12H00

    Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 13H00

    Missouri (États-Unis) : 00H00
  • Cambodge : 14H00

    Missouri (États-Unis) : 01H00
  • Cambodge : 15H00

    Missouri (États-Unis) : 02H00
  • Cambodge : 16H00

    Missouri (États-Unis) : 03H00
  • Cambodge : 17H00

    Missouri (États-Unis) : 04H00
  • Cambodge : 18H00

    Missouri (États-Unis) : 05H00
  • Cambodge : 19H00

    Missouri (États-Unis) : 06H00
  • Cambodge : 20H00

    Missouri (États-Unis) : 07H00
  • Cambodge : 21H00

    Missouri (États-Unis) : 08H00
  • Cambodge : 22H00

    Missouri (États-Unis) : 09H00
  • Cambodge : 23H00

    Missouri (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Phnom Penh ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) également Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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