Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 07H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 08H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Burundi : 09H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Burundi : 10H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Burundi : 11H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Burundi : 12H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Burundi : 13H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Burundi : 14H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Burundi : 15H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Burundi : 16H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Burundi : 17H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Burundi : 18H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Burundi : 19H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Burundi : 20H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Burundi : 21H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Burundi : 22H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Burundi : 23H00
Yukon (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Whitehorse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Yukon (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Yukon (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) également Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).