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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Burundi : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Burundi : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Burundi : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Burundi : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Burundi : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Burundi : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Burundi : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Burundi : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Burundi : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Burundi : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Burundi : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Burundi : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Burundi : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Burundi : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Burundi : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Burundi : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Burundi : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau