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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Burundi : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Burundi : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Burundi : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Burundi : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Burundi : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Burundi : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Burundi : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Burundi : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Burundi : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Burundi : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Burundi : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Burundi : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Burundi : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Burundi : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Burundi : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Burundi : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Burundi : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Burundi : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Bujumbura :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).