Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Burundi : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Burundi : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Burundi : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Burundi : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Burundi : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Burundi : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Burundi : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Burundi : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Burundi : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Burundi : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Burundi : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Burundi : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Burundi : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).