Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris