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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 08H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 09H00
États-Unis : 00H00
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Burkina Faso : 10H00
États-Unis : 01H00
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Burkina Faso : 11H00
États-Unis : 02H00
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Burkina Faso : 12H00
États-Unis : 03H00
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Burkina Faso : 13H00
États-Unis : 04H00
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Burkina Faso : 14H00
États-Unis : 05H00
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Burkina Faso : 15H00
États-Unis : 06H00
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Burkina Faso : 16H00
États-Unis : 07H00
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Burkina Faso : 17H00
États-Unis : 08H00
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Burkina Faso : 18H00
États-Unis : 09H00
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Burkina Faso : 19H00
États-Unis : 10H00
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Burkina Faso : 20H00
États-Unis : 11H00
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Burkina Faso : 21H00
États-Unis : 12H00
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Burkina Faso : 22H00
États-Unis : 13H00
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Burkina Faso : 23H00
États-Unis : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis également Fuseau Horaire des États-Unis et Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden