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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden