Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Burkina Faso : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Burkina Faso : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Burkina Faso : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Burkina Faso : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Burkina Faso : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Burkina Faso : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Burkina Faso : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Burkina Faso : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Burkina Faso : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Burkina Faso : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Burkina Faso : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Burkina Faso : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Burkina Faso : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Burkina Faso : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Burkina Faso : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

• Burkina Faso : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden