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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden