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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 08H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 09H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 10H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 11H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 12H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 13H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 14H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 15H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 16H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 17H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 18H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 19H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 20H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 21H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 22H00
Montana (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 23H00
Montana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helena ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Montana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis), Durée du Jour au Montana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris