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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Detroit :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis), Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris