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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris