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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Canada : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Canada : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Canada : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Canada : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Canada : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Canada : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Canada : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Canada : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Canada : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Canada : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Canada : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Canada : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Canada : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Canada : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Canada : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Canada : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Canada : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Canada : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Canada : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada, Fuseau Horaire du Canada sans oublier Heure du lever du soleil au Canada ou bien encore Heure du coucher du soleil au Canada ou bien encore Heure du Zenith au Canada mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada et Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond