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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) également Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden