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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris