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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 08H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 09H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 10H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 11H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 12H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 13H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 14H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 15H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 16H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 17H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 18H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 19H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 20H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 21H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 22H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 23H00
Californie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris