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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Illinois (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis), Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden