Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 11H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 01H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 02H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 03H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 04H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 05H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 06H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Burkina Faso : 07H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Alberta (Canada) : 15H00
  • Burkina Faso : 23H00

    Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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