Décalage Horaire entre le Brunéi et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 11H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Saskatchewan (Canada) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Brunéi : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Brunéi : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Brunéi : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Brunéi : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Brunéi : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Brunéi : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Brunéi : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Brunéi : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Brunéi : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Brunéi : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Bandar Seri Begawan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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