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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 13H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 14H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 15H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 16H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 17H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 18H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 19H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 20H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 21H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 22H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Brunéi : 23H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis), Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden