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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 08H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Floride (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden