Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Brunéi : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Brunéi : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Brunéi : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Brunéi : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Brunéi : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Brunéi : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Brunéi : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Brunéi : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Brunéi : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Brunéi : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Brunéi : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bandar Seri Begawan ?

Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden