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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Arizona (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 14H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 15H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 16H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 17H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 18H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 19H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 20H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 21H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 22H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 23H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).