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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 02H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 03H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Brésil : 04H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 05H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 06H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 07H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 08H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 09H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 10H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 11H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 12H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 13H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 14H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 15H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 16H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 17H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 18H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 19H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 20H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 21H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Brésil : 22H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Brésil : 23H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden