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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Brésil : 02H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Brésil : 03H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Brésil : 04H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Brésil : 05H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Brésil : 06H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Brésil : 07H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Brésil : 08H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Brésil : 09H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Brésil : 10H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Brésil : 11H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Brésil : 12H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Brésil : 13H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Brésil : 14H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Brésil : 15H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Brésil : 16H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Brésil : 17H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Brésil : 18H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Brésil : 19H00
Ontario (Canada) : 18H00
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Brésil : 20H00
Ontario (Canada) : 19H00
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Brésil : 21H00
Ontario (Canada) : 20H00
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Brésil : 22H00
Ontario (Canada) : 21H00
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Brésil : 23H00
Ontario (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et Durée du Jour en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).