Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 07H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 08H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 09H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Botswana : 10H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Botswana : 11H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Botswana : 12H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Botswana : 13H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Botswana : 14H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Botswana : 15H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Botswana : 16H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Botswana : 17H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Botswana : 18H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Botswana : 19H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Botswana : 20H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Botswana : 21H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Botswana : 22H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Botswana : 23H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nevada (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et Durée du Jour au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).