Décalage Horaire entre le Botswana et le Connecticut (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Connecticut (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Connecticut (États-Unis) : 00H00

• Botswana : 08H00

  Connecticut (États-Unis) : 01H00

• Botswana : 09H00

  Connecticut (États-Unis) : 02H00

• Botswana : 10H00

  Connecticut (États-Unis) : 03H00

• Botswana : 11H00

  Connecticut (États-Unis) : 04H00

• Botswana : 12H00

  Connecticut (États-Unis) : 05H00

• Botswana : 13H00

  Connecticut (États-Unis) : 06H00

• Botswana : 14H00

  Connecticut (États-Unis) : 07H00

• Botswana : 15H00

  Connecticut (États-Unis) : 08H00

• Botswana : 16H00

  Connecticut (États-Unis) : 09H00

• Botswana : 17H00

  Connecticut (États-Unis) : 10H00

• Botswana : 18H00

  Connecticut (États-Unis) : 11H00

• Botswana : 19H00

  Connecticut (États-Unis) : 12H00

• Botswana : 20H00

  Connecticut (États-Unis) : 13H00

• Botswana : 21H00

  Connecticut (États-Unis) : 14H00

• Botswana : 22H00

  Connecticut (États-Unis) : 15H00

• Botswana : 23H00

  Connecticut (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Gaborone ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris