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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Botswana : 07H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Botswana : 08H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Botswana : 09H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Botswana : 10H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Botswana : 11H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Botswana : 12H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Botswana : 13H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Botswana : 14H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Botswana : 15H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Botswana : 16H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Botswana : 17H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Botswana : 18H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Botswana : 19H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Botswana : 20H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Botswana : 21H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Botswana : 22H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Botswana : 23H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Gaborone ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Georgie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Georgie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris