Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 10H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 11H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 12H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 13H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 14H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 15H00
États-Unis : 00H00
-
Bhoutan : 16H00
États-Unis : 01H00
-
Bhoutan : 17H00
États-Unis : 02H00
-
Bhoutan : 18H00
États-Unis : 03H00
-
Bhoutan : 19H00
États-Unis : 04H00
-
Bhoutan : 20H00
États-Unis : 05H00
-
Bhoutan : 21H00
États-Unis : 06H00
-
Bhoutan : 22H00
États-Unis : 07H00
-
Bhoutan : 23H00
États-Unis : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis également Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris