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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bénin : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bénin : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bénin : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bénin : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Bénin : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Bénin : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Bénin : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Bénin : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Bénin : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Bénin : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Bénin : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Bénin : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Bénin : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Bénin : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Bénin : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Bénin : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Bénin : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Bénin : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Bénin : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Bénin : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Bénin : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Cotonou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris