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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Belize et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Belize : 01H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Belize : 02H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Belize : 03H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Belize : 04H00
États-Unis : 00H00
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Belize : 05H00
États-Unis : 01H00
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Belize : 06H00
États-Unis : 02H00
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Belize : 07H00
États-Unis : 03H00
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Belize : 08H00
États-Unis : 04H00
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Belize : 09H00
États-Unis : 05H00
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Belize : 10H00
États-Unis : 06H00
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Belize : 11H00
États-Unis : 07H00
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Belize : 12H00
États-Unis : 08H00
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Belize : 13H00
États-Unis : 09H00
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Belize : 14H00
États-Unis : 10H00
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Belize : 15H00
États-Unis : 11H00
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Belize : 16H00
États-Unis : 12H00
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Belize : 17H00
États-Unis : 13H00
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Belize : 18H00
États-Unis : 14H00
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Belize : 19H00
États-Unis : 15H00
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Belize : 20H00
États-Unis : 16H00
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Belize : 21H00
États-Unis : 17H00
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Belize : 22H00
États-Unis : 18H00
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Belize : 23H00
États-Unis : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden