Décalage Horaire entre le Belize et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Belize et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Belize : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Belize : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Belize : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Belize : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Belize : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Belize : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Belize : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Belize : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Belize : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Belize : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Belize : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Belize : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Belize : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Belize : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Belize : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Belize : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• Belize : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

• Belize : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00

• Belize : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00

• Belize : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00

• Belize : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00

• Belize : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00

• Belize : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00

• Belize : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Belmopan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Belmopan :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris