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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Belize et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Belize : 01H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Belize : 02H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Belize : 03H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Belize : 04H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Belize : 05H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Belize : 06H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Belize : 07H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Belize : 08H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Belize : 09H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Belize : 10H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Belize : 11H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Belize : 12H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Belize : 13H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Belize : 14H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Belize : 15H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Belize : 16H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
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Belize : 17H00
Illinois (États-Unis) : 18H00
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Belize : 18H00
Illinois (États-Unis) : 19H00
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Belize : 19H00
Illinois (États-Unis) : 20H00
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Belize : 20H00
Illinois (États-Unis) : 21H00
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Belize : 21H00
Illinois (États-Unis) : 22H00
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Belize : 22H00
Illinois (États-Unis) : 23H00
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Belize : 23H00
Illinois (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Chicago :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris