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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Bangladesh : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris