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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris