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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Dacca :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris