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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 13H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 14H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 15H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 16H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 17H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 18H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 19H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 20H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 21H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 22H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 23H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Boise :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden