Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nebraska (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Omaha, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Omaha et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Nebraska.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 01H00

    Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 02H00

    Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 03H00

    Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 04H00

    Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 05H00

    Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 06H00

    Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 07H00

    Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 08H00

    Nebraska (États-Unis) : 00H00
  • Bahreïn : 09H00

    Nebraska (États-Unis) : 01H00
  • Bahreïn : 10H00

    Nebraska (États-Unis) : 02H00
  • Bahreïn : 11H00

    Nebraska (États-Unis) : 03H00
  • Bahreïn : 12H00

    Nebraska (États-Unis) : 04H00
  • Bahreïn : 13H00

    Nebraska (États-Unis) : 05H00
  • Bahreïn : 14H00

    Nebraska (États-Unis) : 06H00
  • Bahreïn : 15H00

    Nebraska (États-Unis) : 07H00
  • Bahreïn : 16H00

    Nebraska (États-Unis) : 08H00
  • Bahreïn : 17H00

    Nebraska (États-Unis) : 09H00
  • Bahreïn : 18H00

    Nebraska (États-Unis) : 10H00
  • Bahreïn : 19H00

    Nebraska (États-Unis) : 11H00
  • Bahreïn : 20H00

    Nebraska (États-Unis) : 12H00
  • Bahreïn : 21H00

    Nebraska (États-Unis) : 13H00
  • Bahreïn : 22H00

    Nebraska (États-Unis) : 14H00
  • Bahreïn : 23H00

    Nebraska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions