Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
Bahreïn : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
Bahreïn : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
-
Bahreïn : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
-
Bahreïn : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
-
Bahreïn : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
-
Bahreïn : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
-
Bahreïn : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
-
Bahreïn : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
-
Bahreïn : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
-
Bahreïn : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
-
Bahreïn : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
-
Bahreïn : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
-
Bahreïn : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
-
Bahreïn : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
-
Bahreïn : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à New Orleans ou votre retour à Manama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis), Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).