Décalage Horaire entre la Zambie et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 7H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Saskatchewan (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Zambie : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Zambie : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Zambie : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Zambie : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Zambie : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Zambie : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Zambie : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Zambie : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Zambie : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Zambie : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Zambie : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Zambie : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Zambie : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Zambie : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Zambie : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Zambie : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Zambie : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Zambie : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Zambie : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Zambie : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Zambie : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Zambie : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Zambie : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Lusaka ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Lusaka :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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