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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Tunisie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 06H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 07H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 08H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 09H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 10H00
États-Unis : 00H00
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Tunisie : 11H00
États-Unis : 01H00
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Tunisie : 12H00
États-Unis : 02H00
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Tunisie : 13H00
États-Unis : 03H00
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Tunisie : 14H00
États-Unis : 04H00
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Tunisie : 15H00
États-Unis : 05H00
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Tunisie : 16H00
États-Unis : 06H00
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Tunisie : 17H00
États-Unis : 07H00
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Tunisie : 18H00
États-Unis : 08H00
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Tunisie : 19H00
États-Unis : 09H00
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Tunisie : 20H00
États-Unis : 10H00
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Tunisie : 21H00
États-Unis : 11H00
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Tunisie : 22H00
États-Unis : 12H00
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Tunisie : 23H00
États-Unis : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des États-Unis et Heure du lever du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden