Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Québec (Canada) : 00H00
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Tunisie : 06H00
Québec (Canada) : 01H00
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Tunisie : 07H00
Québec (Canada) : 02H00
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Tunisie : 08H00
Québec (Canada) : 03H00
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Tunisie : 09H00
Québec (Canada) : 04H00
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Tunisie : 10H00
Québec (Canada) : 05H00
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Tunisie : 11H00
Québec (Canada) : 06H00
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Tunisie : 12H00
Québec (Canada) : 07H00
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Tunisie : 13H00
Québec (Canada) : 08H00
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Tunisie : 14H00
Québec (Canada) : 09H00
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Tunisie : 15H00
Québec (Canada) : 10H00
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Tunisie : 16H00
Québec (Canada) : 11H00
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Tunisie : 17H00
Québec (Canada) : 12H00
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Tunisie : 18H00
Québec (Canada) : 13H00
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Tunisie : 19H00
Québec (Canada) : 14H00
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Tunisie : 20H00
Québec (Canada) : 15H00
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Tunisie : 21H00
Québec (Canada) : 16H00
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Tunisie : 22H00
Québec (Canada) : 17H00
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Tunisie : 23H00
Québec (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Québec (Canada), Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) également Heure du Zenith au Québec (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada), Heure du Crépuscule au Québec (Canada), Durée du Jour au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada), Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).