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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Tunisie : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Tunisie : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Tunisie : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Tunisie : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Tunisie : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Tunisie : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Tunisie : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Tunisie : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Tunisie : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Tunisie : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Tunisie : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Tunisie : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Tunisie : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Tunisie : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Tunisie : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Tunisie : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Tunisie : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Tunisie : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Tunisie : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau